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다이어트 일기

정체기

다신등급

찌니찌니12
  • 2014.08.06 09:16
  • 132
  • 4

정체기 4일째 지쳐가네요 ㅠㅠ
몸무게가 빠져야 힘이날텐데
살찌는건 하루만에 되는데 왜 빼는건 이리 힘들까요

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  • 초보
    appleJ 2014.08.06 23:13

    저도정체기..ㅜㅜ

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  • 정석
    chooo 2014.08.06 10:18

    ㅠㅠ 정체기만 잘버티시면돼요!힘내세요

    답글
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  • 다신
    B캐리 2014.08.06 09:24

    저도 8월달 계속 정체기에요ㅠ
    0.2왔다갔다
    칼로리 200정도올려 1000 칼로리정도 먹는데 다시 내려야겠어요ㅠ

    답글
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  • 초보
    ainni 2014.08.06 09:23

    포기하지 마시고 정체기일땐
    운동방법을 바꿔 살짝만 빡시게 해보서요
    저도 정체기가 슬슬 오고있는거 같은데ㅜ
    이때만 잘 넘기면 빠지니까ㅎ 힘내세요

    답글
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