다이어트 일기
정체기
찌니찌니12
- 2014.08.06 09:16
- 132
- 4
정체기 4일째 지쳐가네요 ㅠㅠ
몸무게가 빠져야 힘이날텐데
살찌는건 하루만에 되는데 왜 빼는건 이리 힘들까요
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저도정체기..ㅜㅜ
ㅠㅠ 정체기만 잘버티시면돼요!힘내세요
저도 8월달 계속 정체기에요ㅠ
0.2왔다갔다
칼로리 200정도올려 1000 칼로리정도 먹는데 다시 내려야겠어요ㅠ
포기하지 마시고 정체기일땐
운동방법을 바꿔 살짝만 빡시게 해보서요
저도 정체기가 슬슬 오고있는거 같은데ㅜ
이때만 잘 넘기면 빠지니까ㅎ 힘내세요