다이어트 일기
덴마크 4일차
들꽃102
- 2015.06.11 17:40
- 267
- 3
덴마크 다이어트 4일차네요
사진은 어제까지 3일차구요...
오늘은 날이 더워서 그랬는지 맥주 한캔이 무지 먹고싶어지는 날이네요...
정말 톡쏘는...한모금만 마셨으면 좋겠어요...
저희신랑은 운동이랑 병행해서 그런지 하루 1키로씩 빠지던데...전 2키로 빠지곤 체중변화가 없네요...ㅠㅠ
그래두 참고 견뎌보아요...
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대장맘님 원래 덴다 2주아닌가요?
보식 2주하고...어쨌든 화이팅 입니다~~
글을 이제야 봤네요.
전 계란 3개에 시금치 먹었는데...
저도 덴다 사일차인데.. 혹시 저녁은 시금치에 계란두개에 샐러드 포함인가요 아님 샐러드는 없나요? 식단표마다 달라서요;
얼마전 덴마크다이어트 일주일하고 현재 보식중인데요
사람마다 체중감량이 다른듯행ᆞ
저는 일주일동안2.5키로 감량하고 보식중0.5키로 더 감량해서 3키로 감량중인데 정체기인지 더 내려가질 않네요
ㅠㅠ
힘내세요~~