다이어트 일기
06월 14일 (음식 1288kcal, 운동 720kcal)
이삐괭이
- 2016.06.14 21:22
- 11
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아침식사 : 284kcal (22.05%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
| 꼬마김밥 (1줄, 197g) | 56kcal |
점심식사 : 920kcal (71.43%)
| 새우크림스파게티 (1인분) | 810kcal |
| [롯데칠성] 칠성사이다(캔) (1회분, 250ml) | 110kcal |
저녁식사 : 84kcal (6.52%)
| 꼬마김밥 (1.5줄, 295g) | 84kcal |
운동 : 720kcal
| 복싱 권투 (60분) | 720kcal |
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