다이어트 일기
06월 15일 (음식 912kcal, 운동 200kcal)
운동하는효나
- 2016.06.14 21:23
- 47
- 0
아침식사 : 183kcal (20.07%)
| [동원] 소와나무 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유 (1컵, 200ml) | 90kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 140kcal (15.35%)
| 본마망 타르트 (1회분, 15g) | 78kcal |
| 수박 (2조각, 312g) | 62kcal |
저녁식사 : 397kcal (43.53%)
| 바나나 (3/4개, 75g) | 69kcal |
| [동원] 소와나무 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유 (1/2컵, 100ml) | 45kcal |
| 단호박 (1조각, 100g) | 66kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 두부 (3/4회분, 75g) | 59kcal |
간식 : 192kcal (21.05%)
| [동원] 양반김 올리브유김 (10장) | 30kcal |
| 사과 (1회분, 220g) | 125kcal |
| 수박 (1.5조각, 187g) | 37kcal |
운동 : 200kcal
| 싸이클 실내자전거 (40분) | 200kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기