뚜뚜찌 제가 3일 연속 통밀빵을 먹어본 결과 살도 빠지고 맛있고 괜찮은거같아요 다욧트한다고 빵 안먹으면 우울하잖아요 ㅠㅠ 우리 그냥 조금씩 먹어요 ㅎㅎ 홧팅입니다😋

통밀식빵 ㅠㅠㅠㅠㅠ 먹고싶에요

살빼자 화이팅 바디 프로필찍는게 목표라서요 찍고나면 다시 일반식으로 돌아가야져 ☺️

근데 어쩜 저리 적게 드세요

살빼자 화이팅 아니요 위에서 부터 아침/점심/저녁 입니다 하루식단이에요 ㅎㅎ😊

겁없는쭈쭈 저는 주말에 한 10000칼로리는 섭취한거같아요 ㅎㅎ그래서 요즘은 아주 적게 먹을라고 노력중이에요 ㅎㅎㅎ
이러다가 또 언제 폭식할지 다욧트는 왜케 힘든건지요
우리 홧팅해용ㅎㅎ 예쁜몸 만들자!!!!😂

식단도 참 이뿌게 드시네요
점심 식단인거예요

이렇게ᆢ노력하시는분들도계시는데..
점심에삼계탕,저녁에순대국먹고..
후회하며ᆢ2시간열나게걸었읍니다

네네 자야죠ㅎㅎ

선68 그니까요 ㅠㅜ ㅎㅎ 홧팅입니다😋