06월 14일 (음식 653kcal, 운동 282kcal)
[세븐일레븐] 참치마요네즈삼각김밥 (1회분, 100g) | 175kcal |
[해태제과] 구운감자 (1회분, 27g) | 130kcal |
카라멜맛팝콘 (1회분, 29g) | 103kcal |
[빙그레] 요맘때 딸기 (1회분, 75g) | 110kcal |
[풀무원] 국산 도토리묵 (1팩, 300g) | 135kcal |
하늘자전거 (30분) | 180kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
계단오르기 걷기 (5분) | 35kcal |
계단내려가기 (5분) | 15kcal |
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