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3월말부터 지금까지 9키로정도 감량 ^♡^

다신등급

딸리젤기

  • 2016.06.14 22:28
  • 48
  • 4

65에서 56~7왔다갔다하고있어요ㅠㅠㅠㅠ너무기뻐요ㅠㅠ 50키로까지 뺄거에요!

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    딸리젤기 2016.06.14 23:53

    식단은 따로 안했어요..! 그냥 시작하고 한 달 정도는 먹는양만 줄였구 요즘은 먹고싶은거먹어요..ㅋㅋㅋㅋ 그리고 운동은 근력유산소같이해써요ㅎㅎ

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  • 초보
    co조이 2016.06.14 23:48

    우와 식단이랑 운동은 어떻게하셨나요?

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  • 입문
    딸리젤기 2016.06.14 22:40

    저도 이렇게 뺄 줄은 몰랐어요ㅋㅋㅋㅋ 역시 마음먹으면 되는 것 같아요!

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  • 초보
    갓클라스 2016.06.14 22:33

    와...9키로...대단하세여 ㅜㅜ

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