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다이어트 고민&질문

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다신등급

송소희

  • 2015.06.11 21:39
  • 161
  • 6

중3여자입니다 제가 키가 170에 몸무게 79인데
60까지 빼려고해요... 조언좀주세여 저는 꼭 빼야해서
원래ㅐ 82~83인데 79까지 뺀건데.... 조언좀주세요 ㅠㅠㅠ부탁드려요

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  • 초보
    다이어트 도전!!! 2015.06.11 23:55

    오타 죄송

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  • 초보
    다이어트 도전!!! 2015.06.11 23:55

    화이팅수갱 고르시면

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  • 초보
    다이어트 도전!!! 2015.06.11 23:55

    운동법은 많이 나와있는것 중 난이도 봐서 고우시면 되요

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  • 초보
    다이어트 도전!!! 2015.06.11 23:54

    전 6학년인데.언니라고 해도 되죠?
    저도 학생이라 빼기 힘듭니다.
    공부 스트레스로 안먹기는 힘듭니드.
    그래서 운동을 열심히 해야합니다

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  • 정석
    예쁜몸만들기 2015.06.11 21:58

    걷기운동이잘빠져요~저도키가170인데고등학교땐75까지나갔었거든요~어리니까잘빠질거에요~

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  • 정석
    화이팅수갱 2015.06.11 21:53

    간식을 줄여보세요..세끼만 딱 드셔보셔요..학생이니 너무 굶어도 힘들잖아요..
    공부도 에너지소비가 커요..공부열심히 하시며 밥만먹기 ..시작해보셔요
    어려서 잘 빠진답니다^^

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