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다이어트 일기

06월 14일 (음식 2328kcal, 운동 152kcal)

다신등급

킴쏘니
  • 2016.06.14 23:56
  • 31
  • 0
아침식사 : 139kcal (5.97%)
참외 (1개, 200g) 62kcal
[매일유업] 엔요 (1개, 80ml) 56kcal
산딸기 (1개, 42g) 21kcal
점심식사 : 1,292kcal (55.50%)
[롯데리아] 랏츠버거세트 (1세트, 698g) 926kcal
[롯데리아] 치즈스틱 (2.0개, 64g) 174kcal
[맥도날드] 스파이시치킨텐더 (2.0조각, 76g) 192kcal
저녁식사 : 897kcal (38.53%)
짬뽕 (1인분, 450g) 700kcal
탕수육 (1회분, 100g) 197kcal
운동 : 152kcal
빠르게걷기 (40분) 152kcal
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06월 15일 (음식 1895kcal, 운동 78kcal)

2016.06.15 조회수 : 21
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