다이어트 일기
06월 14일 (음식 2328kcal, 운동 152kcal)
킴쏘니
- 2016.06.14 23:56
- 31
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아침식사 : 139kcal (5.97%)
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
| [매일유업] 엔요 (1개, 80ml) | 56kcal |
| 산딸기 (1개, 42g) | 21kcal |
점심식사 : 1,292kcal (55.50%)
| [롯데리아] 랏츠버거세트 (1세트, 698g) | 926kcal |
| [롯데리아] 치즈스틱 (2.0개, 64g) | 174kcal |
| [맥도날드] 스파이시치킨텐더 (2.0조각, 76g) | 192kcal |
저녁식사 : 897kcal (38.53%)
| 짬뽕 (1인분, 450g) | 700kcal |
| 탕수육 (1회분, 100g) | 197kcal |
운동 : 152kcal
| 빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
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