다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
검은콩 갈아드시는분 계신가요?
깜돼지
- 2016.06.15 06:50
- 105
- 3
아침에 검은콩 한줌에 바나나 한개. 벌화분 한스푼 넣어서 갈아먹었는데 설탕이나 꿀을 안넣어도 되게 달더라구요.
혹시 검은콩 갈아서 식사대용 드셔본분 계신가요
괜찮은 레시피있으면 공유해요
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아!! 삶아서 갈아야 손쉽군요 ㅠㅠ 감사합니다 ㅎㅎ
검은콩 하루 물에 불렸다가 한번 삶았습니당 근데 되게 달아요
검은콩 믹서기로 갈아드시나요..? 제가 갈아마시려구 갈아봤더니 잘 안갈리더라구요 소리만 깨질거같고..ㅠㅠ