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여자로살기
내 나이 43살 이번이 마지막이라 생각하고 제 인생 재활치료라 생각하며 다이어트하고 있어요.92kg에 시작해서 한달보름 정도 됐고 식이조절(닭가슴살과야채.계란흰자등등 탄수화물제외) 운동으로 15kg 정도는 감량 했어요.아직도 갈길은 멀고 끝가지 식이조절 할 수 있도록 아임닭 닭가슴살을 신청합니다.이제는 정말 여자로 살고 싶어 포기 안하고 열심히하고있는 초보다이어터 입니다.
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06월 15일 (음식 1155kcal, 운동 278kcal)
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