다이어트 일기
06월 15일 (음식 1074kcal, 운동 80kcal)
눈보라소녀
- 2016.06.15 07:52
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아침식사 : 433kcal (40.32%)
| [MULBE] 오디주스 (1컵, 100ml) | 33kcal |
| 한약 (1회분, 150g) | 40kcal |
| [세븐일레븐] 스팸계란볶음밥 삼각김밥 (1개, 100g) | 180kcal |
| [세븐일레븐] 떡갈비삼각김밥 (1회분, 110g) | 180kcal |
점심식사 : 280kcal (26.07%)
| 급식 (0.5회분, 250g) | 280kcal |
저녁식사 : 361kcal (33.61%)
| [오뚜기] 진라면 매운맛 미니컵 (1컵, 45ml) | 193kcal |
| [농심] 사리곰탕면컵 (1회분, 41g) | 168kcal |
운동 : 80kcal
| 훌라후프 (10분) | 40kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
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