다이어트 일기
06월 14일 (음식 3031kcal)
성희와이프
- 2016.06.15 07:52
- 47
- 0
아침식사 : 229kcal (7.56%)
계란
| 오메기떡 (1회분, 70g) | 150kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
점심식사 : 863kcal (28.47%)
돼지고기
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 76.3g) | 14kcal |
| 돼지불고기 (1인분, 251.5g) | 536kcal |
저녁식사 : 1,708kcal (56.35%)
| 닭가슴살샐러드 (1/2인분, g) | 278kcal |
| 고르곤졸라피자 (3.0조각, 0g) | 1,050kcal |
| [스타벅스] 아이스카라멜마키아또 (2.0톨, 710ml) | 380kcal |
간식 : 231kcal (7.62%)
| 떡볶이 (1/2인분, 100g) | 152kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
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