삼일차
꿈숨
어제 과식과 간식섭취로 실패했지만오늘은 아침 일반식 반식점심 일반식 반식그리고 간식안먹기! (아메리카노만 가능)이렇게 지킬 예정이에요다들 화이팅하세요
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저도 간식 안먹기!! 시간이 남으니까 계속 입이 심심 ㅠㅠ
06월 15일 (음식 987kcal, 운동 40kcal)
건강스무디와 건강한 탄단지로 구성된 아침
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