다이어트 식단
하루 식량
백향이
- 2016.06.15 10:50
- 173
- 3
오늘 하루 양식은,
아몬드브리즈 2팩+검은콩가루 2스푼+검은깨가루 2스푼
아로니아 1팩
사과 1개
오이 1개
삶은달걀 3개
토마토 갈은거 1병
이걸 야곰야곰 먹습니다.
끌리는데로ㅋㅋㅋㅋ
현재 59에서 55까지 감량
3월 24일 시작해서 6월 15일이니 3개월쯤 됐군요.
물론 먹방도 합니다..
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배안고프셔도 더 드셔야돠요 하루천칼로리정도는 일반식으로 돌아오셨을때 요요와요 ㅠㅠ
@얌얌쭙쭙 ㅎㅎ근데 배가 안고파요^ ^;;
전 1끼를 이정도로 먹는데..ㅜㅜㅜ