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다이어트 일기

06월 15일 (음식 2076kcal)

다신등급

조아라=
  • 2016.06.15 10:51
  • 33
  • 0
아침식사 : 243kcal (11.71%)
마늘바게트 (2조각, 20g) 104kcal
[아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) 139kcal
점심식사 : 877kcal (42.24%)
제육볶음 (1인분, 300g) 557kcal
감자조림 (1인분, 58g) 44kcal
올방개묵 (1회분, 100g) 52kcal
보리밥 (3/4공기, 157g) 224kcal
저녁식사 : 670kcal (32.27%)
삼겹살구이 (1인분, 201.5g) 670kcal
간식 : 286kcal (13.78%)
자판기커피 (3잔, 345ml) 126kcal
[샤니] 뉴제리뽀 (1개, 60g) 60kcal
호두과자 (2개, 40g) 100kcal
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2016.06.15 조회수 : 30
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