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팁&노하우

하체비만 골반확인해보세요!

다신등급

햄애지
  • 2016.06.15 11:41
  • 1,806
  • 16

꿀팁은 아니지만...

다리랑 아랫배만 유독 살찌시는분들.. 골반이 혹시 삐뚤어지지 않으셨나 확인해보셧나요. 제가 예전에 한쪽엉덩이 허벅지가 너무아파서 병원가보니 골반이 심하게 삐뚤어져있다고 하더라구요.
교정운동하고 자는자세도바꾸고 다리도안꼬고하니까 아랫배랑 다리살이 빠지더라구요..??? 운동해도 안빠졌는데!!
저처럼 윗배는 안찌고 아랫배랑 허벅지 튜브낀것처럼 찌시는 분들은 골반도한번 꼭 확인해보세요. 운동 따로안해도 빠질수도있어요

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  • 초보
    쪼말 2016.06.21 21:23

    교정치료 얼마나 하셨어요??

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  • 초보
    오늘부터1 2016.06.17 23:35

    평소에 골반이 삐뚤어진거 같다는 생각 많이 했는데 이 글 보니 더 와닿네요 교정 운동 어떤거 하셨나요?~

    답글
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  • 정석
    몽글고구마 2016.06.17 08:53

    와우 정말 좋은 정보예요.ㄱㅅ

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  • 초보
    꿀벌꿀 2016.06.17 01:42

    저도교정하고잇어요 그래서 ㅠㅠ 따로 병원다셨나여?

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  • 초보
    꿀벌꿀 2016.06.16 21:38

    우와.. 저도 골반 삐뚤어져잇는거같앗는데! 스트레칭이중요하네요 정보감사합니당!

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  • 초보
    tjalswjd4573 2016.06.16 21:01

    비밀 댓글 입니다.

    답글
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  • 입문
    윤윤마미 2016.06.16 19:49

    제가그래서지금교정받고있어요ㅠㅠ

    답글
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  • 초보
    공주슬 2016.06.16 02:29

    교정운동은 어떤걸 하셨어요?

    답글
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  • 초보
    쪼꼬미하나 2016.06.15 17:35

    좋은 정보 감사합니다!! 확인해봐야겠어요 ㅍㅍ

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  • 지존
    할수 있어요 2016.06.15 16:17

    좋은정보!

    답글
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