• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

06월 16일 (음식 820kcal, 운동 216kcal)

다신등급

마리토피
  • 2016.06.15 12:13
  • 24
  • 0
점심식사 : 319kcal (38.90%)

[농심] 올리브짜파게티 (1/2봉지, 70g) 305kcal
방울토마토 (7개, 87g) 14kcal
저녁식사 : 381kcal (46.46%)

쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
쇠고기안심 (1/2회분, 50g) 77kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
양배추찜 (1회, 78g) 33kcal
간식 : 120kcal (14.63%)
오뎅 (1소접시, 50g) 70kcal
[광동] 비타500 (1병, 100ml) 50kcal
운동 : 216kcal

런닝머신 걷기 (60분) 216kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

06월 15일 (음식 680kcal, 운동 194kcal)

2016.06.15 조회수 : 26
다음글

06월 15일 (음식 1409kcal, 운동 1210kcal)

2016.06.15 조회수 : 18
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쳇바퀴돌리는다람 N
  2. 2 terria 상승
  3. 3 174/60끝까지 N
  4. 4 ^꿈꾸는자유인^ N
  5. 5 카@haven830 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기