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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

공복에 운동이 많이 안좋나요?

다신등급

kaukamu
  • 2016.06.15 12:23
  • 133
  • 5

수영을 다니는데 뭘먹우면 속이 안좋아서ㅠ

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  • 정석
    우중 2016.06.15 16:22

    저는 개인적으로 공복운동 추천드려요. 효과를 많이봐서

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  • 다신
    전진맘 2016.06.15 15:00

    속이안좋은데굳이먹을필요있나요..공복운동장단점이있기에 ..안드셔도되요.수영말고근력운동따로잠깐이라도해주심더좋구요

    답글
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  • 초보
    뚜뚜찌 2016.06.15 14:52

    적당히가 다 좋은거 같아요

    답글
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  • 지존
    할수 있어요 2016.06.15 13:44

    공복운동이 체지방도빠르게빠지는대신근육도빠르게빠져요 비추요..

    답글
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  • 지존
    꼭50키로되자 2016.06.15 12:49

    빈속 운동이 더 놓은데ㅡ. 굶으묜 안좋구요.

    답글
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