다이어트 일기
06월 15일 (음식 1421kcal, 운동 202kcal)
하율이mom
- 2016.06.15 12:41
- 59
- 0
아침식사 : 115kcal (8.09%)
| [빙그레] 요플레 플레인 (1회분, 85g) | 85kcal |
| 대추토마토 (10개, 200g) | 30kcal |
점심식사 : 385kcal (27.09%)
| [농심] 육개장 사발면 (1컵, 86g) | 385kcal |
저녁식사 : 654kcal (46.02%)
| 쇠고기등심 (1회, 300g) | 654kcal |
간식 : 267kcal (18.79%)
| 치즈스틱 (1인분) | 267kcal |
운동 : 202kcal
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (20회) | 6kcal |
| 레그레이즈(세트) (50회) | 23kcal |
| 스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
| 박봄다리운동 (20분) | 160kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기