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다이어트 일기

[520kcal]점심+후식

다신등급

요요없음
  • 2014.08.06 13:35
  • 330
  • 4

[520kcal]점심+후식

점심은 밥을 꼭 챙겨먹고 있어요!
오늘은..

점심; 현미밥+두부반모+새송이버섯+새싹 & 미역국
후식; 참외 반쪽

총 칼로리계산해보니 대충 520kcal정도 되네요
배 완전부름ㅎ.ㅎ

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    요요없음 2014.08.06 21:31

    - 전 나머지 반쪽은 바로잘라서 넣어두고 저녁에먹어요ㅎㅎ
    - 미역국 끓일때 국간장으로 조금, 후추 조금넣어먹어요! 나트륨생각해서;>
    - 두부가진리!!인거같애요ㅋㅋㅋ

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  • 초보
    언제까지다요트 2014.08.06 17:13

    우와 맛잇겟당 ㅠㅠ
    전 두부한모 먹어야겟어요...
    만사가 귀차넝 ㅠㅠ

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  • 정석
    겨니2 2014.08.06 14:28

    미역국에 간하세요 ?

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  • 지존
    두고보자 2014.08.06 14:05

    참외반쪽! 전 음식 남기는걸 못하겠어요. 무조건 그자리에서 다먹어야하는 못된 버릇이ㅜ.ㅜ

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