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다이어트 일기

06월 15일 (음식 995kcal, 운동 424kcal)

다신등급

또나님
  • 2016.06.15 17:36
  • 48
  • 0
점심식사 : 995kcal (100.00%)
[피자스쿨] 불고기피자 (3조각, 267g) 720kcal
[피자스쿨] 치즈오븐스파게티 (1/2그릇, 200g) 275kcal
운동 : 424kcal
운동 (60분) 168kcal
스쿼트(세트) (60회) 26kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (100회) 50kcal
L자 다리운동 (30분) 180kcal
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