lovemom 아 그렇군요. 님 말씀이 힘이 좀 되네요. 저 혼자 요즘 고민이 많았거든요. 회의도 생기고 운동도 힘들고..

으~~~~아 우~~~와!! 인간 승리 이시네요.
얼마나 힘드셨어요!!

민트향2 몸무게를 안재려고 해도 혹시 빠졌을까 하는 마음에 또 올라가 보더라구요.ㅠㅠ

정체기 맞는듯요
저도 걷기운동으로 금새 5키로가 빠졌는데 그 후론 거의 꿈적도 안하더라고요. 다이어트 많이 하신 지인이 그때부턴 서서히 빠진다네요.
그때가 거의 반포기 하게된다고ㅜ
포기하지말라며.,ㅎㅎ 홧팅요

꾸준히 하세요^^저두 97키로에서 지금은 59에서 60키로 왔다갔다하는데요^^
그래두 꾸준히 하다보면 빠져요^^그리구 식단을 조금 덜 먹으니까 다시 빠지더라구요^^ 화이팅하세요^^

저도 정체기가 왔었는데 .. ㅠㅠ 그때참 힘들었어요 그래도 꾸준히 운동하다보면 빠져요. 그리고 그럴때는 몸무게를 안재는것도 스트레스 덜받는 방법입니다 ^^