06월 15일 (음식 1501kcal, 운동 436kcal)
핫바 (1개,80g) | 195kcal |
[이마트] 짜장면 (1인분, 220g) | 320kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
[서울우유] 비요뜨크런치볼 (1회분,144g) | 210kcal |
홍시 (1개,100g) | 66kcal |
[오뚜기] 진라면 매운맛 큰컵 (1회,110g) | 470kcal |
숯불갈비 삼각김밥 (1개,100g) | 161kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
하늘자전거 (30분) | 180kcal |
계단내려가기 (10분) | 30kcal |
계단오르기 걷기 (10분) | 70kcal |
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