다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저 어떡하죠...ㅠ
다이어트중....
- 2015.06.14 16:48
- 163
- 3
다이어트 중인데 평일에는 제가 식단조절을 할수있어요
그런데 주말만돼면 가족들이 음식을 너무많이 줘서 감당을 못하겠어요...
저번주에 4.5키로 감량했는데....다시 찌면 어떡하죠
이번주는 1일1식하면서 운동할까요...
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
주말에 정신줄만 확~~!!놓지 않구 적당히 먹어줘도 평일에 빼 놓은게 있어 글케 많이 찌진 않더라구요...다요트를 하다보니 이제 욕심이 생겨서 전 주말도 평일처럼 1일1 잘 해 나가구 있네요...근데 주말엔 외식도 하고 가족과 있으니 음식의 유혹에서 빠져 나가기가 정말 넘 힘들긴 하구 스트레스가 이만저만이 아니긴 하네요...아무래도 주말엔 적당한 선이 필요할듯
1일1식은 힘들지 않을까요? 적당히가..참 힘들죠~ 주말엔 보상데이라구 생각하시구 평일에 식단조절 꾸준히 하시면 되실꺼같아요~^^
저도 주말이 가장 참기 힘드네요ㅠㅠ 신기하게 전 아예 안먹으면 식욕도 안생기더라구요