다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고민좀 들어주세요ㅜㅠ
예쁜여우손
- 2015.06.14 18:44
- 388
- 3
제가 항상 다이어트하면 3정도는 빼는데요 주말엔 폭식 폭식... 1달을 못넘겨요 ㅜㅠ 오죽하면 보조제를 사서 운동하면서 먹을까 하는 생각도 들더라구요 ㅜㅠ 인터넷에 칼로컷트 등 다양한 보조제가 나와서 유혹하는데... 보조제를 먹으면 운동하는데 더 도움이 될까요?? 구리고 폭식을 막는방법좀 알려주세요 ㅜㅠ 주말에 폭식해서 다시 62로 ㅜㅠ
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그런가요 ㅜㅠ 제 의지가 문제겠죠? ㅜㅠ 마음 다잡고 다시한번 도전해보겠습니다!
비밀 댓글 입니다.
식습관을 고치셔야 할 것 같아요..ㅠ
보조제 드신다고 해서 달라지는건 없을거에요.. 보조제는 보조제일뿐.
주말 폭식하는 습관을 고치시면 유지하실듯!