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어떤게더좋은가요?

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mom22828
  • 2015.06.14 21:10
  • 168
  • 2

바질씨드랑 치아씨드중에 뭐가더효과가있을까요?
전지금 바질씨드를선식에같이혼합해서먹고있는데요.솔직히 먹고3시간정도는 정말배는안고파요.. ㅎㅎ더효과가있을까요?

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  • 초보
    mom22828 2015.06.15 07:08

    음...그럼섞어먹던지 해야겠네용~^^

    답글
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  • 정석
    쿠로옹 2015.06.14 21:50

    치아씨드가 영양은 높지만 포만감은 바질 보다 떨어진다고 어떤분이 알려주셨네요~

    답글
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다신님들 도와주세요ㅠ

2015.06.24 조회수 : 360
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