비포&애프터
습관이생겼네요
건강한엄마되기
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- 2016.06.16 08:32
- 1,173
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아침먹기는 약을먹기위해서도 운동가서도 힘안딸리려고 시작했는데 평일엔 간단한야채나 삶은계란위주 주말이힘들었네요
그래도 아침안먹으면 뭔가허전하고 운동가도 배고파서 집중이안되더라구요 ㅋ
제가먹는덕분에 아들아침도 더욱잘챙기게되고 얻은게많아요
비포를 따로찍어두진않았는데 체형변화는 복부운동 스커트함께하면서 좋아지긴한거같네요
계속 아침먹기하면서 운동 열심히다니고 노력할게요
다이어트뿐아니라 생활습관에도 도움주는도전같아서 꾸준히해볼라구요
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여리여리여리여리 감사합니다^^ 굿밤되세요
화이팅입니다!!!! ^_^
B.Yj 네 화이팅하자구요^^
화이팅하세요!
세련된언니야 감사해용 오늘도 화이팅하세요^^
민주맘1 감사해요^^ 민주맘님도 화이팅이용
화이팅이예요 ^^
홧팅요.