다이어트 일기
06월 16일 (음식 301kcal, 운동 1078kcal)
늉잉
- 2016.06.16 09:21
- 22
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아침식사 : 245kcal (81.40%)
| 피코크 갈릭 닭가슴살 (1회분, 50g) | 60kcal |
| 피코크 에그포테이토샐러드 (1회분,110g) | 185kcal |
간식 : 56kcal (18.60%)
| 살구 (1개,100g) | 28kcal |
| 살구 (1개,100g) | 28kcal |
운동 : 1,078kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
| 점핑하이 (40분) | 1,000kcal |
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