다이어트 일기
06월 16일 (음식 1829kcal, 운동 304kcal)
킴쏘니
- 2016.06.16 09:36
- 30
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아침식사 : 542kcal (29.63%)
| 훈제오리 (1회분, 300g) | 420kcal |
| 양파 (1개, 150g) | 52kcal |
| 사랑해비타씨 사과 (1회분, g) | 70kcal |
점심식사 : 996kcal (54.46%)
| [농심] 새우탕 컵 (1회분, 67g) | 290kcal |
| 흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
| 쇠고기산적 (1중접시, 331g) | 448kcal |
| 계란말이 (1소접시, 78g) | 112kcal |
간식 : 291kcal (15.91%)
| [오리온] 눈을감자 (1회분, 56g) | 291kcal |
운동 : 304kcal
| 빠르게걷기 (80분) | 304kcal |
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