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다이어트 일기

06월 16일 (음식 1829kcal, 운동 304kcal)

다신등급

킴쏘니
  • 2016.06.16 09:36
  • 30
  • 0
아침식사 : 542kcal (29.63%)
훈제오리 (1회분, 300g) 420kcal
양파 (1개, 150g) 52kcal
사랑해비타씨 사과 (1회분, g) 70kcal
점심식사 : 996kcal (54.46%)
[농심] 새우탕 컵 (1회분, 67g) 290kcal
흑미밥 (1/2공기, 105g) 146kcal
쇠고기산적 (1중접시, 331g) 448kcal
계란말이 (1소접시, 78g) 112kcal
간식 : 291kcal (15.91%)
[오리온] 눈을감자 (1회분, 56g) 291kcal
운동 : 304kcal
빠르게걷기 (80분) 304kcal
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