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다이어트 일기

06월 16일 (음식 691kcal)

다신등급

ubly
  • 2016.06.16 11:34
  • 29
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아침식사 : 229kcal (33.14%)
[포스트] 포스트크랜베리아몬드그래놀라 (1회분, 30g) 125kcal
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 90g) 70kcal
망고 (1회분, 50g) 34kcal
점심식사 : 362kcal (52.39%)
잡곡밥 (1공기, 150g) 222kcal
깍두기 (1인분,50g) 16kcal
미역국 (1대접, 100g) 22kcal
두부부침 (1접시, 65g) 71kcal
가지볶음 (1소접시, 53g) 31kcal
저녁식사 : 100kcal (14.47%)
연다이어트 선식 (1회분,30g) 100kcal
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2016.06.16 조회수 : 48
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