운동일지
안드레아
운동전 몸무게 67.1운동후 몸무게 66.8준비운동 10분웜업 5분런닝머신 인터벌 30분런닝머신 달리기 15분쿨다운 런닝머신 걷기 15분
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
숑숑냥이 화이팅
저도 그렇게 열심히, 해야하는데.화이팅.
식단일지
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
숑숑냥이 화이팅
저도 그렇게 열심히, 해야하는데.
화이팅.