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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트 고민은 아닌데요...

다신등급

아기곰수비니

  • 2016.06.16 17:30
  • 119
  • 2

다이어트 고민은 아니고, 제가 저혈압이 좀 심한 편인데
다들 아시다시피 저혈압이 굉장히 안 좋잖아요..ㅠㅠ
(80/45 정도 됩니다ㅠㅠ)
기립성 저혈압도 굉장히 심하구요ㅠㅠ

이럴때 어떤 운동하는게 조금이나마 도움이 될까요?

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  • 지존
    견디는자 2016.06.16 19:06

    저도 저혈압이에요ㅜ 어지러운 거 버티면서 합니다 비틀거리면서도 잠깐 어디 기댔다가 다시...ㅎㅎ

    답글
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  • 다신
    히즌 2016.06.16 18:29

    누워서하는 근력운동( 하체.복근)
    다신트레이너에서 선택해 보세요

    답글
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