다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
마의 50 정체기..
도전40
- 2015.06.16 10:41
- 297
- 4
늘 그렇듯 50에서 내려가질 않네요.
작년에 빡세게해서 58에서 42까지 찍고
방치해서 54가 되었다가 일주일안된사이
50키로가 되었는데.. 정체기는 늘 힘빠지는것 같아요.
정체기를 해결하는 방법 있으신가요?
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60되는날 에고고 역시 그방법인가요ㅜㅜ
까망천사 ㅠㅠ 화이팅해야겠네요
윗분말씀에 백퍼 공감요ㅎㅎㅎ
식이 조절과 꾸준한 운동 밖엔...