다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
엉덩이 빈약..
쥐코밥상
- 2014.08.06 22:38
- 263
- 4
엉덩이가 너무 빈약해서 고민이예요. 경도비만일때도 엉덩이살은 별로 없었죠. 지금은 표준체둥이구요 저도 탱탱하고 볼록한 엉덩이를 갖고싶은데ㅠㅠ... 스쿼드하면 엉덩이가 빵빵해질까요? 혹시 경험자분 있을까요..
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ㅜㅜ운동하세요
전많아서걱정인데
스쿼트가최고죠~런지랑
ㅠㅠㅠㅠㅠ전엉덩이살이많아서 고민인데 ㅠㅠㅠ저도 스쿼트 하고있어요 스쿼트하면 그래도 좋아질거예여
둔근은 류징님이 갑임 소환해 보세요^^
친절히 잘가르쳐 줄꺼에요