자유게시판
스피닝 두달 째
에부니
- 2016.06.16 20:14
- 258
- 1
몸무게 총 -5.5
생리기간이나 아파서 못한 날 빼면 꾸준히 나갔음.
운동을 매우우우우 싫어하는 나로서는 시간가는줄 모르고 굉장히 즐겁게 한 첫번째 운동.
빠진 몸무게는 5.5이지만 근육량도 늘어서 더 빠져보인다는 말 많이 들음..
본격적인 휴가 전에 몸매 다시 다져놓고 여름을 즐겨야지!!! 화이팅!!
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많이 빠지셨네요ㅎ축하드려요ㅎ
저두 저번주 부터 스피닝 시작 했는데ㅎ