다이어트 일기
몸무게에 집착하지 말아야지ㅠㅠ!
워너비신민아
- 2015.06.16 21:33
- 208
- 1
불과 하루 전 1킬로그램 빠졌다고 기뻐했는데
그 탄력을받아 운동을했더니 다시 몸무게가 돌아왔다ㅜㅠ으으
먹는건 똑같이 먹었는데....
몸무게가 중요한게 아니고 실제치수가 중요하다지만 울컥....
그래도 꾸준히 운동하면서 식이조절하는 것만이 정답이겠지?!
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운동하면 그담날 몸무게가 느는경우가 있더라구요 그치만 그다음날 더빠지니 걱정마시구 꾸준히하세요~~^^