비니사랑 식단 좀 알려주세요 부탁드립니당

일주일에 한번정도는 낮에 맛있는거 암거나 드세요 스트레수 쌓임 더힘들어요ㅠ

김쿠 오오 그거좋네용!!! 저도찬찬히 늘려볼게요!!!

비니사랑 우어 ㅜㅜ존경스러워요!! 저도 열심히해볼게여!!!!

저는 작심삼일이라도 해보자는 마음으로 했어요. 3일 지나서는 일주일을 목표삼고.. 그러다 한 달을 목표로..^^ 지금은 22일째랍니다.

저도 15키로 감량을 목표로 6주쯤 지났어요
맬 2~3일 하다 포기하곤 했었는데 거울에 비친 제 모습이 어찌나 한심한지 굳은 결심을 하구 지금까지 잘 버티고 있네요
6키로 좀 넘게 빠졌는데 15키로 뺄라믄 갈길이 머네요...그래도 조금씩 바뀌는 몸 무게 보면서 죽을힘을 다하고 있답니당...이렇게 오래 다이어트 해 본적 없었는데 다신앱이 도움도 많이되구 용기도 얻구 운동방법도 배워서 여러모로 딱 맞는 앱을 찾은듯 해서 좋아요
님도 15키로 빼는 그날까지 포기하지 마시구 홧팅요~~^^

모두들감사드려요!!!!!!!ㅠㅠㅠㅠㅠ

안 먹는거랑 못 먹는거의 차이에요 시작하셧으니 이겨내실거에요~^

친구들과는 조금멀리 해야겠죵;; ㅠㅠ
열다하세용~! 홧팅!!

ㅋㅋ.. 다들 똑같아ㅠ 그래도 힘내세요