생각만큼 안빠지니까 의기소침해져요
톨볼맘
나름 식단조절도 하고있고운동도 스피닝과 탁구 거의 매일 하고 있는데한달에 2키로남짓 빠졌네요 8ㅅ8살이안빠지니 기운이빠져요..ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
저도 우울해요 ㅠㅠㅠㅠ
힘내세요! 그리고 체중계보다는 둘레를 재보세요. 저도 다이어트 시작한지 12일 정돈데 1키로 빠지고 키로수는 더 안빠지더라구요. 그러다 몸 둘레를 재봤는데 몸무게 빠진거와 다르게 둘레는 많이 빠지고 눈바디도 티가 조금씩 나고 있구요! 그러니까 너무 걱정하지 마시고 둘레 재보세요!
30일 플랭크 15일차 성공!
30일 줄넘기 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 우울해요 ㅠㅠㅠㅠ
힘내세요! 그리고 체중계보다는 둘레를 재보세요. 저도 다이어트 시작한지 12일 정돈데 1키로 빠지고 키로수는 더 안빠지더라구요. 그러다 몸 둘레를 재봤는데 몸무게 빠진거와 다르게 둘레는 많이 빠지고 눈바디도 티가 조금씩 나고 있구요! 그러니까 너무 걱정하지 마시고 둘레 재보세요!