운동3일차에용
작은엉덩이
뱃살이좀들어가보여서 행복해요! 벌써2kg이나빠졋어요~~남은 10kg 빼기위해 더열심히 노력해보아요~~!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
운동은댓글에적어놧어요~^^!이제팔다리운동도시작해야될꺼같아요ㅠ
3일차인데 차이가 엄청나게 많이나요!
우와 3일만에 대단하세요
어떤 운동하셨어요? 대단하신거같아요!
저는 하체비만이심해요ㅠㅠ.뱃살이가장먼저빠지고 가장많이빠져요 줄넘기1500개 춤추기20분정도하구 하루에 1000칼로리미만으로먹어요!
운동 어떻게 하셨나요??? 원래도 날씬하신데 변화가 확 나타나네요ㅜㅜ전 과체중인데 왜이리 더딘지...
30일 1,000kcal 식단 43일차 성공!
이번달 다음달
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
운동은댓글에적어놧어요~^^!
이제팔다리운동도시작해야될꺼같아요ㅠ
3일차인데 차이가 엄청나게 많이나요!
우와 3일만에 대단하세요
어떤 운동하셨어요? 대단하신거같아요!
저는 하체비만이심해요ㅠㅠ.뱃살이가장먼저빠지고 가장많이빠져요 줄넘기1500개 춤추기20분정도하구 하루에 1000칼로리미만으로먹어요!
운동 어떻게 하셨나요??? 원래도 날씬하신데 변화가 확 나타나네요ㅜㅜ전 과체중인데 왜이리 더딘지...