다이어트 일기
06월 17일 (음식 727kcal, 운동 738kcal)
박쏴
- 2016.06.17 07:37
- 56
- 0
아침식사 : 116kcal (15.96%)
| 쌀밥 (1인분, 60g) | 89kcal |
| 오징어국 (1대접, 13g) | 8kcal |
| 어묵조림 (1소접시, 20g) | 19kcal |
점심식사 : 257kcal (35.35%)
| 안동찜닭 (1/4소접시, 40g) | 64kcal |
| 쌀밥 (1인분, 130g) | 193kcal |
저녁식사 : 134kcal (18.43%)
| 오리고기 (1회분, 100g) | 134kcal |
간식 : 220kcal (30.26%)
| 초코우유 (1컵, 200ml) | 220kcal |
운동 : 738kcal
| 공부 (180분) | 540kcal |
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
| 배구 발리볼 (20분) | 120kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
*할수있다
N
-
2
45만들쟈
N
-
3
카@god02245
N
-
4
카@yang101
N
-
5
또해다욧
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기