저도 pt할때 두달하고 3키로정도 빠졌는데 체지방은 5키로정도 빠졌드라구요.. 늦게빠진다는건 아직 이른거같구요.. 몸무게 많이 안줄어도 체지방이빠질꺼에요..조급히생각 마시고 꾸준히하시면 휴가때까진 표시나게 빠져있을꺼에요.. 힘내세요~

위로인지.. 먼지 몰겠으나.. 3년하니 이제 .. ㄱ슬슬 변화가.. 쩝.. 급하게 빼려면.. 몸 망치는 ㅡ 굶기

꿀2꿀 쎄라기무 영양밸런스맞추기 영현성공 그게 다음달 휴가여서 휴가때까지 좀 급하게 빨리빼고 싶어서 식단하고 운동빡쎄게 하고있는거거든요ㅠㅠ 근데 5일이나된 오늘까지 하나도 안빠지니ㅠ 조급해요 마음이ㅠ

에이 4일가지고..1달ㄴ은 해야..

꾸준히 하시다보면 훅 내려갈거에요~^^
화이팅하세요~

ㅜㅜ맞아요 아직 너무 이른것 같아요! 조급해 하지마시고 홧팅하세요!!

어떻게 보면 고작 4일이에요! 지금처럼만 꾸준히 노력하시면 좋은결과 있을거에요 힘내세요 화이팅!ㅎㅎ