• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

비포&애프터

한달반 다욨후기^*^ <지금도진행중>

다신등급

아양
  • 2015.06.17 09:39
  • 12,288
  • 177

한달반 다욨후기^*^ <지금도진행중>

운동은 거의안하고 식이조절로만 뺏어요
하루에 500칼로리정도 먹고
남자친구만나거나 좀 많이먹었다싶으면 800~1000칼로리정도 먹었네요 ㅎㅎㅎ...
하는일이 하루종일 바삐 움직이고 하는일이라
활동대사량이 높은데 식이조절을 빡시게해서
잘빠지거라구요 ㅎㅎㅎㅎ
다이어트하시는분들 한가지 팁 드리자면
삶은계란많이드세요.
삶은계란에는 식욕억제성분도 좀 있구요
여성호르몬도 많아서 다이어트에 좋아요 ㅎㅎㅎ
물론 노른자까지 다 드시는걸 추천해요^^
여기계신분들 모두 파이팅!

북마크 27 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 177
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    아로미윤윤 2016.02.29 20:52

    정말 대박이네요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    목표158/45 2015.07.16 15:07

    부러워요ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    은짱러브 2015.07.16 02:50

    우와~~~👍👍👍👍👍👍👍

    답글
    |
    입력
  • 초보
    필요도 2015.07.14 23:05

    우와 진짜 많이빠지셨어요ㅜㅜ짱짱

    답글
    |
    입력
  • 초보
    다정악마 2015.07.14 21:38

    대단하세요ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    러블리M양 2015.07.14 07:38

    아 삶은계란!!! 좋은 팁 감사합니다 !! 축하드려요!!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    딸기네맘 2015.07.13 00:02

    우와~ 다리가 넘 예뻐졌어요^^

    답글
    |
    입력
  • 입문
    42gogo 2015.07.07 09:37

    대박 ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    qwerty8210 2015.07.06 20:11

    다리정말이뻐지셨어요!저도식단관리를더철저히해야겠어요!!

    답글
    |
    입력
  • 입문
    55kg목표 2015.07.06 07:35

    헐대박

    답글
    |
    입력
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 홈트퀸 N
  2. 2 귀요미jn N
  3. 3 먹어봤던그맛!! N
  4. 4 명지니맘 하락
  5. 5 Rora* N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기