다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물마시면 살빠지나??
하지원이
- 2014.08.07 00:40
- 359
- 6
물마시면 정말로 살이 잘빠지나요?? 저는 물을 잘 안마시는 편이라서 그게 고민이네요..ㅠ
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저도지금물2리터씩먹어요 딴건모르겟고
다이어트한다고먹는양이줄엇어도 변은봐요~
꾸준히드시면 눈에띄는효과는 어렵지만 차츰 피부도좋아지고 변비같은것도 좋다고하네요
3개월 정도 꾸준히 2리터 정도씩 마시고 있는데요. 살이 빠지는지는 모르겠지만 피부 상태나 배변 활동엔 진짜 좋은 것 같아요!
건강에도 좋고 포만감이 들어서 간식 잘 안먹게되는거같아요ㅎ
피부는 좋아진데요 노폐물도 제거되고 저도 하루에 습관되서 ㅈ리터이상 마셔요 금방 습관된다요!
입맛은 좀 줄어드는듯