06월 17일 (음식 944kcal, 운동 402kcal)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 강된장 (1/2회분, 50g) | 80kcal |
| 김밥 1줄 (1줄, 200g) | 317kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 김치전 (3/4인분, 112g) | 211kcal |
| 된장찌개 (1/4인분, 25g) | 9kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 빠르게걷기 (90분) | 342kcal |
| 산책 걷기 (30분) | 60kcal |
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