06월 17일 (음식 1380kcal, 운동 76kcal)
체다치즈 (1조각, 20g) | 84kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
고추장불고기 (1소접시, 106g) | 193kcal |
[매일유업] 링스 스트링치즈 (1개, 20g) | 60kcal |
부추파전 (3/4소접시, 79g) | 113kcal |
초장 (3/4종지, 21g) | 31kcal |
군만두 (8개, 240g) | 616kcal |
아몬드 (1개, 1g) | 7kcal |
아몬드 (6개, 6g) | 42kcal |
빠르게걷기 (20분) | 76kcal |
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