적게 먹다보니까 배변습관이 바꼈어요ㅠㅠ
매일 아침에 화장실 다녀왔었는데 이제 들쑥날쑥 하고 못 보는 날도 있네요ㅠㅠ 요구르트라도 따로 먹어야할까요?
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비밀 댓글 입니다.
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채소 많이..... 영양서러 말하면 비타민 무기질을 많이 먹음 1000이하로 먹어도 변비 안녕!
저두 다이어트 하기전에는 3번정도 갔었는뎅 요새는 하루도 못가요ㅠㅠ 여태 얼마나 먹었길래 그렇게 많이 갔던건지..