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다이어트 식단

순두부팽이버섯 스프?

다신등급

맘마미

 1
  • 2015.06.17 14:58
  • 879
  • 18

잇슬림하면서 대충 비슷꾸리하게 해봤는데 맛은 전혀아니네요 ㅋ
일단 순두부 400g 팽이버섯128g 간장조금해서 240kcal인데요
아직두 저 큰접시의 양이 또 남았어요
완전 저칼로리의 배가 빵빵한 다욧요리같네요~
나름 고소하고 맛나요👉👈

순두부팽이버섯 스프?

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  • 지존
    맘마미 2015.07.02 18:09

    투제이마미 ㅎㅎ저도 잠깐 잊고있었던 요리ㅠ~~

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  • 정석
    투제이마미 2015.07.02 18:05

    저 방금 이거해먹고 글올렸어요~!!^^ 좋은레시피감사해요^^

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  • 지존
    맘마미 2015.06.18 22:21

    해보쟈규 오늘은 저 영양식을 못먹었네요 포만감도 있고 건강도 챙기는 요리같아요😁

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  • 정석
    해보쟈규 2015.06.18 22:13

    와,팽이버섯이요론능력도잇엇다니..ㅎ몰랏어요,여태껏새송이랑느타리만먹엇는데바꿔야겟네용ㅎ

    답글
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  • 지존
    맘마미 2015.06.17 22:27

    투제이마미 그냥 물 자작하게해서 끓였네요😘

    답글
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  • 정석
    투제이마미 2015.06.17 22:22

    육수는 뭐쓰셨어요? 포만감있는한끼 먹고시퍼요 ㅠ

    답글
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  • 지존
    맘마미 2015.06.17 19:48

    튭니 맛은 밍밍해도 영양만점 한끼로 강추인듯해요😋

    답글
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  • 정석
    튭니 2015.06.17 18:59

    매일 비슷한 식단에 질려서 새로운걸 찾고있었는데 꼭해먹어볼게요👍

    답글
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  • 지존
    맘마미 2015.06.17 16:55

    나도 가능해!! 네😊 간장 어른수저로 하나반요 득템한 기분이에요😜

    답글
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  • 정석
    나도 가능해!! 2015.06.17 16:50

    팽이버섯은 길주길죽 면먹는 느낌이라 저도 좋아하는데. 이렇게 해먹어봐야겠네요 간은 간장만조금 넣으면 되는건가요?

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2015.04.11 조회수 : 223
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