다이어트 일기
06월 17일 (음식 1105kcal, 운동 600kcal)
날마다미션성공해
- 2016.06.17 12:52
- 31
- 0
아침식사 : 796kcal (72.04%)
장ㄱ주
| 닭죽 (1소대접, 210g) | 261kcal |
| 로만밀 식빵 (2개, 80g) | 212kcal |
| 땅콩버터 (1인분, 50g) | 296kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 7kcal |
| 종근당오메가3 (2낱개, 6g) | 20kcal |
점심식사 : 179kcal (16.20%)
| 토마토주스 (1컵, 200ml) | 41kcal |
| [카페베네]홍차(잉글리쉬블랙퍼스트) (1컵, 260ml) | 4kcal |
| 상추겉절이 (1인분, 70g) | 33kcal |
| 열무김치 (1소접시, 110g) | 37kcal |
| 미역오이냉국 (1대접, 219g) | 64kcal |
간식 : 130kcal (11.76%)
| 병아리콩 (1회분, 110g) | 130kcal |
운동 : 600kcal
| 웨이티드 풀업 (60분) | 600kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쳇바퀴돌리는다람
N
-
2
terria
-
3
174/60끝까지
N
-
4
^꿈꾸는자유인^
N
-
5
카@haven830
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기