다이어트 일기
06월 17일 (음식 2450kcal, 운동 676kcal)
뚱꾸리
- 2016.06.17 14:11
- 37
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점심식사 : 1,373kcal (56.04%)
| [죠스떡볶이]수제튀김 만두 (4개, 80g) | 148kcal |
| 치즈떡볶이 (1/2소접시, 64g) | 141kcal |
| 어묵튀김 (6토막, 450g) | 924kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (2팩, 400ml) | 160kcal |
저녁식사 : 822kcal (33.55%)
| 치즈떡볶이 (1소접시, 128g) | 282kcal |
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
간식 : 255kcal (10.41%)
| 아이스크림 (1개, 100g) | 255kcal |
운동 : 676kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 334kcal |
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 342kcal |
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